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Clinical Pilates (Pilates con approccio terapeutico)

Il PILATES può essere definito come un insieme di posizioni ed esercizi in cui il corpo esprime tutto il suo potenziale, ottenendo una perfetta correzione posturale e un maggiore autocontrollo.

 

Molti conoscono il metodo PILATES ma pochi forse, sanno che è nato tra il 1914 ed il 1918, durante la Prima Guerra Mondiale, dall’infermiere tedesco Joseph Hubertus Pilates il quale provò sui malati di un campo di prigionia inglese, diversi esercizi terapeutici.

Joseph Pilates ebbe la grande intuizione di concepire l’esercizio fisico in maniera nuova, in modo da tener conto della stretta relazione tra corpo e mente; il PILATES potenzia entrambi.

 

 

Tale metodo si differenzia infatti, dalla ginnastica tradizionale perché nella sua esecuzione viene richiesto un forte impegno della mente, nel controllo del proprio corpo. Nel tempo, l’abitudine a controllare i movimenti, diventa una pratica naturale in tutte le attività quotidiane. Elemento questo fondamentale per muoversi correttamente e prevenire fastidiosi difetti posturali che possono provocare diverse tipologie di dolore.

Il CLINICAL PILATES si fonda su dei principi di base: allineamento, centralizzazione, concentrazione, controllo, precisione, fluidità e respirazione.
Per riuscire ad eseguirli, gli esercizi vengono realizzati lentamente, controllando e interiorizzando in ogni momento il movimento descritto dal nostro corpo.
Il CLINICAL PILATES è indicato a tutti, indipendentemente dalla forma fisica, dall’età e dal sesso e associato ad un corretto stile di vita, può aiutare a migliorare il nostro equilibrio psico-fisico.
Il miglioramento della postura, dell’agilità, della coordinazione della consapevolezza e della concentrazione, sono solo alcuni dei benefici che si possono trarre dalla pratica costante del metodo.

Presso il nostro Centro la possibilità di partecipare a gruppi di lavoro di max 7-8 persone costantemente seguite da una Dottoressa in Fisioterapia.I corsi sono particolarmente indicati per persone con problematiche legate alla colonna (cervicalgie, scoliosi, lombalgie), tensioni muscolari di vario genere o alterazioni posturali.Le lezioni, coadiuvate dall’utilizzo di piccoli attrezzi, proprio per tali motivi, sono attentamente strutturate con esercizi atti ad alleviare e prevenire dolori in specifiche zone del corpo con esercizi di rinforzo muscolare, di stretching e mobilizzazione articolare.

I nostri Terapisti al bisogno possono essere alternati o anche sostituiti in maniera continuativa.

Per conoscere il calendario e aver maggiori informazioni sul corso scarica la locandina! 

News

Sul Centro...

L’Ossigeno-Ozono Terapia è una Procedura Medica , che consiste nella somministrazione di una miscela di ossigeno (O2) e ozono medicale (O3). Il trattamento avviene mediante iniezione: via intramuscolare intra-articolare intradermica, sottocutanea, endovenosa e insufflativa ( in ambito ginecologico).   La Terapia ha un’azione antidolorifica, antinfiammatoria, antibatterica e rivitalizzante dei tessuti; grazie ai suoi tanti benefici permette di trattare con risultati considerevoli, una vasta gamma di disturbi e malattie, tra le quali nel nostro Centro:

  • Patologie in ambito Ortopedico Fisiatrico - Riabilitativo e di Medicina Sportiva
  • Problematiche legate alla sindrome long COVID
  • Per supporto ad Astenia da effetti collaterali di Radio e Chemioterapia
  • Sindrome da stanchezza Cronica CFS Chronic Fatigue Syndrome
  • Infezioni virali, quali Herpes Simplex, Genitalis e Zooster, infezioni urologiche ginecologiche e infezioni antibiotico resistenti
  • Patologie dermatologiche
  • Patologie intestinali

ogni martedì pomeriggio ATTIVO ambulatorio 

AUTOEMO INFUSIONE PER OZONO OSSIGENO TERAPIA

Sedute da 20-25 min effettuate da Infermiere Specializzato con supervisione Medica

Dermatologia

D.ssa Caterina Bombonato

Dermatologa

Si effettuano visite DERMATOLOGICHE per la prevenzione, la diagnosi e il trattamento di:

Tumori della pelle benigni  Neoformazioni cutanee benigne (verruche volgari, molluschi contagiosi, fibropapillomi, cheratosi seborroiche) , acne, patologie degli annessi cutanei (peli capelli unghie, ghiandole sudoriparee sebacee) patologie delle mucose (cavo orale e genitali) malattie sessualmente trasmissibili.

 

Ortopedia Pediatrica

il Dr. Giovanni Lucchesi

( Medico Chirurgo Specialista in Ortopedia e Traumatologia Pediatrica)

I suoi campi di Specializzazione sono:

piede valgopronato, difetti della deambulazione, scoliosi, piede torto congenito, ipoplasie, deviazioni assiali, eterometrie e displasia dell'anca e gestione delle problematiche ortopediche in pazienti con patologie neurologiche.

  

 Prenotazioni e informazioni in Segreteria

News

a breve disponibile

Otorinolaringoiatra

D.ssa Maria Silvia Saccardi

 

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Isabella Lelli

Biologa  Nutrizionista  

Dieta Significa Stile di vita! "Non deve essere una privazione, ma parte di uno Stile di Vita più Salutare e sostenibile nel tempo..."

Il Metodo Operativo è quello di andare oltre la Dieta, sviluppando l'abilità di Imparare a Mangiare, adottando interventi personalizzati, basati sull'evidenza Scientifica. 

Trattamenti Dietetico-Nutrizionali per:

*gravidanza ed allattamento * età pediatrica ed adolescenza *le discipline sportive * la terza età  *vegetariani e vegani

La Dottoressa effettua Valutazioni dello Stato Nutrizionale e della Composizione Corporea tramite analisi della Bioimpedenza.

Nel Nostro Centro...

 D.ssa Jenny Foschieri

Medico con Formazione Specifica in Medicina Generale - Omeopatia - Medicina Integrata (Omotossicologia - Fitoterapia e Microimmunoterapia)

Tecarterapia

Ora disponibile nel nostro Centro l'Apparecchiatura TECAR ENDOR FLY di ultima generazione particolarmente utile nella cura dei traumi e patologie infiammatorie dell'apparato muscolo-scheletrico ( valido strumento per completare le sedute di Fisiokinesiterapia).

Pronto Soccorso Allattamento

per informazioni e prenotazioni contattateci

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 I nostri Percorsi :

ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA PER COPPIE

da lunedi 08 Aprile 2024 

dalle ore 20.00 

ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA PER PLURIPARE

da giovedì 16 Maggio 2024 

dalle ore 11.00

IN FORMA CON IL TUO BAMBINO E MASSAGGIO DEL NEONATO ( 0 - 9 MESI) 

prossimamente 

 dalle ore 11.00 

Momenti per vivere con maggior serenità l'arrivo di un nuovo figlio...la famiglia si allarga!!!

Sarete seguiti in questi percorsi, dalle Ostetriche Clelia Buratti e  Anna Bertoni

Prenotazioni in Segreteria

Approfondisci in Movimento e Benessere

 

Eventi

In forma per l'Estate...

L’avvicinarsi dell’estate è un ‘ottima occasione per fare un check  generale del nostro stato di salute. Un corretto e regolare esercizio fisico unitamente a una sana alimentazione aiuta a ridurre il rischio di malattie croniche, aumenta la forza muscolare ,porta beneficio alle strutture ossee. E' Importante considerare l’esercizio fisico, accompagnato da seri professionisti, come un investimento per la salute a lungo termine. I percorsi nella nostra palestra, tenuti da Professionisti, Dottori in Fisioterapia, L'esercizio sarà senz’altro fonte di Benessere  e d'aiuto per un ritrovato equilibrio.

Possibilità di Sedute individuali o a piccoli gruppi con programmi su misura. Contatta la Segreteria del Centro per saperne di più su orari e prezzi.

TERAPIE RIABILITATIVE DI CLINICAL PILATES

 Una filosofia del movimento per:

  • potenziare le capacità motorie
  • migliorare la circolazione
  • riequilibrare la muscolatura

posti limitati come da normativa di legge

I nostri Terapisti al bisogno possono essere alternati o anche sostituiti in maniera continuativa.

ORARI E GIORNI PRESENTI IN CALENDARIO scarica la locandina! 

TERAPIE RIABILITATIVE DI GINNASTICA POSTURALE

 

 Attraverso esercizi di facile applicazione, riuscirete a:

  • allungare la muscolatura
  • avere un corretto allineamento corporeo
  • correggere atteggiamenti asimmetrici (dismorfismi)

ORARI E GIORNI PRESENTI IN CALENDARIO scarica la locandina!

I nostri Terapisti al bisogno possono essere alternati o anche sostituiti in maniera continuativa. 

QI GONG SALUTISTICO

L’arte del QI GONG ci insegna a conoscere e a utilizzare al meglio la nostra energia che si chiama “Chi” o “Qi” in modo che essa possa fluire liberamente nel nostro corpo.

La pratica degli esercizi tonifica il corpo e vivifica la mente, questo anche in virtù del fatto che gli esercizi combinati con un’idonea respirazione hanno effetti positivi su:

  • -sistema cardiocircolatorio
  • -sistema respiratorio
  • -sistema ormonale 

...LUNEDI' 08 GENNAIO p.v.

riprende il Percorso tenuto dal

Dottor Domenico Baldacci

(Fisioterapista - Osteopata)

il Lunedì dalle ore 18.30 alle 19.30

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